Soovitan

Positiivsust saab õppida

Sinu sisemaailm on see kindlus, kus sul on oluline olla ise oma peremees. Inimene saab ise valida, mida maailmast võtta ja mida mitte.

Hoiakut ja emotsionaalset seisundit saab treenida

Kui inimene suudab hüpleva mõtlemise asemel kindlustada keskendunud oleku, siis on kogu tema tegevus tulemuslikum.

Miks on vaja lahke kannatliku uurija hoiakut inimese hindamisel?

Ja ikka ja jälle on mõistetud liigituste piiranguid ja raskusi nende rakendamisel. Vaidlus pole seni lõppenud hindaja kogemuse ja testimise usaldusväärsuse suhtes isiksuse […]

Oma päeva tuleb elada täiega, see ongi see kõige tähtsam otsus

Pole vähimatki kahtlust, et tunded juhivad inimeste maailma rohkem kui mõistus. Eluga rahulolu nimel on inimestel vaja mõista ja leppida kahe reaalsusega: paratamatu […]

Aeg: Aine, millest koosneb elu – Stefan Klein

Armastust ja õnne tulvil hetked – miks küll tunduvad need meile alati nii üürikesed? Ja miks ei taha aeg kannatamatult oodates kohe kuidagi […]

Miks me armastame? – Helen Fisher

Raamat räägib romantilise armastuse olemusest ja keemiast. Raamatusse on koondatud kaasaegsete aju-uuringute tulemused, mis pakuvad mõtteainet ja võivad olla abiks armastuse keerulise olemuse […]

Geenius meis kõigis – David Shenk

Selles raamatus ei räägita geniaalsusest mitte kõige tavapärasemas mõttes. See ei ole käsiraamat, mis õpetaks sind imetabasel moel saama samasuguseks nagu William Shakespeare, […]

Mõte on see, mis loeb – David R. Hamilton

* Miks panevad pealtnäha ratsionaalsed ja intelligentsed inimesed toime julmi ning vägivaldseid tegusid? * Millised on hävitava käitumise peapõhjused? * Kuidas me saame […]

Hingamise jõud – Swami Saradanada

Hingamine on keha kõige tähtsam protsess, ent tõenäoliselt ei pööra me oma igapäevaelus sellele peaaegu üldse tähelepanu. Ometi on hingamise jõud, kui seda […]

Õnne saladus – Stefan Klein

Armastust ja õnne tulvil hetked – miks küll tunduvad need meile alati nii üürikesed? Ja miks ei taha aeg kannatamatult oodates kohe kuidagi […]

Keskendumine: Edu varjatud pant – Daniel Goldman

Mis on õnn? Kuidas see tekib? Mida teha, et saada õnnelikuks? Saksa teadusajakirjaniku Stefan Kleini “Õnne saladus” ei ole kaugeltki esimene raamat, mis […]

Emotsioonide esmaabi – Guy Winch

Kui võimalike füüsiliste vigastuste tarvis oleme end varustanud plaastrite, sidemete ja jääkottidega, siis selleks puhuks, kui meid peaksid tabama psühholoogilised vigastused – ebaõnnestumine, […]

Kiire ja aeglane mõtlemine – Daniel Kahneman

Kuidas toimuvad inimese mõtteprotsessid? Kuidas sünnivad mõtted, valikud ja otsused, mis meid enim mõjutab? Autori teooria järgi suunavad mõtlemist kaks konkureerivat süsteemi, millest […]

Sinu aju: Kuidas toimib ja kuidas efektiivselt kasutada – Rick Hanson, Richard Mendius

Muudad oma meelt, muudad oma mõistust ja aju. Kannatuse põhjused, Õnn, Armastus, Tarkus. Sellest räägib „Sinu aju“. Raamatust võib õppida efektiivseid mooduseid toimetulekuks […]

Hävitavad emotsioonid – Daniel Goldman, dalai-laama Tenzin Gyatso

* Miks panevad pealtnäha ratsionaalsed ja intelligentsed inimesed toime julmi ning vägivaldseid tegusid? * Millised on hävitava käitumise peapõhjused? * Kuidas me saame […]